ഗോതമ്പ് കഞ്ഞി, ഗോതമ്പ് തവിട് ശരീരത്തിന് ശക്തി നൽകുന്നു. ഗോതമ്പ് തവിട് കഞ്ഞി പനി മൂലം നഷ്ടപ്പെട്ട ശക്തി പുനoresസ്ഥാപിക്കുന്നു. അസിഡിറ്റിയും ദഹനക്കേടും ഉള്ളവർക്ക് ഗോതമ്പ് റവ കഞ്ഞി നല്ലതാണ്. ‘ഗോതമ്പ് പാൽ’ ചുവന്ന കുടിൽ കപം രോഗത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്.
ഗോതമ്പ് കഞ്ഞി പാചകക്കുറിപ്പ്:
- ഗോതമ്പ് റവ ഒരു പാനിൽ വറുത്തെടുക്കുക.
- ചട്ടിയിൽ കുറച്ച് വെള്ളം ഒഴിക്കുക, അരിഞ്ഞ പച്ചക്കറികൾ അതിൽ ഇടുക, ഉപ്പും പച്ചമുളകും ചേർത്ത് തിളപ്പിക്കുക.
- പകുതി വേവാകുമ്പോൾ തേങ്ങാപ്പാലും വറുത്ത ഗോതമ്പ് റവയും ചേർത്ത് തിളപ്പിക്കുക.
- പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ മല്ലിയില വിതറുക.
- രുചികരമായ പോഷകസമൃദ്ധമായ ഗോതമ്പ് റവ കഞ്ഞി റെഡി.
പ്രയോജനങ്ങൾ:
പ്രമേഹരോഗികൾ പലപ്പോഴും കഴിക്കുന്നു, പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രണത്തിലാണ്. പച്ചക്കറികൾ ചേർക്കുന്നത് ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും നാരുകളും നൽകുന്നു.
ഗോതമ്പ് റവ കഞ്ഞി ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം
. രാസ, ലോഹ വ്യവസായ വ്യവസായം വിഷലിപ്തമല്ലെങ്കിൽ, വെള്ളത്തിൽ കലർന്ന ഗോതമ്പ് മാവ് കുടിലിൽ വന്ന് നല്ല ഫലം ലഭിക്കും. ഇവയെല്ലാം പ്രയോജനകരമായ ഫലങ്ങളാണ് … നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഗോതമ്പും ബാഹ്യമായി ഉപയോഗിക്കാം! “
ഗോതമ്പ് മാവ് വിനാഗിരിയിൽ ചേർത്താൽ സോറിയാസിസ് ഭേദമാകും. ഗോതമ്പ് മാവിന് പിത്തസഞ്ചിയിലെ പ്രാദേശിക വേദന കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. പ്രകോപനം ഒഴിവാക്കാൻ ബാധിത പ്രദേശത്ത് ഗോതമ്പ് മാവ് പ്രയോഗിക്കുന്നു. ഗോതമ്പ് തവിട് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, രോഗത്തിന്റെ തീവ്രത കുറയും.
ഗോതമ്പ് പൊടിയിൽ പച്ച പയർ മാവും തൈരും മിക്സ് ചെയ്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഉണങ്ങിയ ശേഷം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകിയാൽ മുഖത്തെ ചുളിവുകൾ, കറുത്ത പാടുകൾ, പാടുകൾ എന്നിവ മാറും.
സന്ധിവേദനയുടെ തീവ്രത കുറയ്ക്കാൻ ഗോതമ്പ് വറുത്ത് തേനിൽ കലർത്തി 1 ഗ്രാം എന്ന തോതിൽ കഴിക്കുക!
ഗോതമ്പ് പാൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം:
30 ഗ്രാം ഗോതമ്പ് അണുക്കൾ തലേദിവസം വെള്ളത്തിൽ കുതിർത്ത്, രാവിലെ നന്നായി അടിച്ചെടുത്ത് നേർത്ത തുണി കൊണ്ട് ഞെക്കിയാൽ ‘ഗോതമ്പ് പാൽ’ ലഭിക്കും.
